Cas
Ik ben Cas. Oprecht, openhartig, eerlijk, duidelijk en ik ben een levensgenieter. Ik houd van bewegen, zowel langzaam als snel. Het liefst beweeg ik buiten, bij voorkeur met ons gezin en iets met bos en bergen. Met een zee, zonnetje en wingfoil ben ik ook erg happy, de kinderen ook.
Leven is beweging, letterlijk en figuurlijk. Beweging maakt fris, scherper. Ik lach meer als ik beweeg. Soms vind ik me te moe om te bewegen, dan groeit mijn winterspekkie en word ik sacherijnig. Ik doe mijn best, maar noem het leven ook aanklungelen; fouten maken, mensen ontmoeten, houden van en ruzie maken en weer goedmaken. Buiten de paden lopen en erop. Bingewatchen ook. Samen koken, eten, drankje soms, eentje teveel. Stoeien, knuffelen met de kinderen Joep en Maud. Of vallen over Truffel de Viervoeter als hij in de weg ligt of loopt. Ik luister naar mijn vrouw en soms doe ik net alsof. Huilen bij een romantische film, nee...dat is Jacq mijn vrouw. Ik lees ook graag.
Ik noem het aanklungelen, maar ook zelfontwikkeling.
Ik heb serieuze kennis, dat kan ook met humor. Kennis die ik inzet voor mensen zoals jij en ik. Het gaat over bewegen in en door het leven. Zowel professioneel als privé. Mijn werk gaat over gemoedstoestanden, overleven, presteren, lachen, huilen en over bang zijn en je veilig voelen. Hoe je lijf reageert, soms verstijft en soms ook pijn doet. Je kunt me gz-haptotherapeut, sportfysiotherapeut, mental coach voor topsporters noemen, maar het gehele pakketje, dat ben ik Cas. Wil je meer weten over mijn werkervaring, cursussen en opleidingen lees mijn linkedin profiel.
#haptonomie #mentalcoach #topsportbegeleding #zelfontwikkeling #presterenonderdruk #pschychosomatische(sport)fysiotherapie
